नमस्कार, प्रिय दोस्तों! आप सभी कैसे महसूस कर रहे हैं?
इस ज्ञानवर्धनकारी वीडियो में, हम टीएमजे विकार के रूप में किसी चुटकुले में नहीं लेते, हमारी टेम्पोरोमैंडिबुलर जॉइंट पर ध्यान केंद्रित करेंगे, जिसे यहाँ है।
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हम इसके कारण क्या हैं? इसके लक्षण क्या हैं?
और किस प्रकार का उपचार दिया जाता है?
हम इस वीडियो में इस सबके बारे में चर्चा करेंगे।
अगर आपके पास भी किसी टीएमजे संबंधित समस्या का सामना करना है, तो मैं आपको आखिरी तक वीडियो देखने की सलाह देता हूँ।
यह महत्वपूर्ण वीडियो आपके लिए होगा।
इसमें आपको इसके बारे में अच्छी जानकारी मिलेगी।
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आइए शुरू करते हैं।
मैं डॉक्टर हरिशंकर सोनी हूँ।
और आप Easy Dentistry को देख रहे हैं।
सबसे पहले, चलिए समझते हैं कि TMJ के बारे में विस्तार से कैसे समझें।
टेम्पोरोमैंडिबुलर जॉइंट।
यह यहाँ होता है।
अगर आप इसे महसूस करना चाहते हैं, तो कृपया हमारे कान के छोटे हिस्से, ट्रेगस, से थोड़े नीचे अपनी उंगली यहाँ रखें।
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फिर आप महसूस करेंगे।
ट्रेगस के नीचे थोड़े से दूर, एक थोड़ी सी ओर।
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आपको जिस गति का महसूस हो रहा है, वह TMJ की गति है।
हमारी निचली जबड़े हमारी खोपड़े से जुड़ती है।
हमारी खोपड़ा विभिन्न हड्डियों से बना होता है। केवल एक यूनिट है जो स्थिर रूप से होता है। यह नहीं हिलता।
केवल हमारी जबड़े, जो खोपड़े से जुड़ती है, हमारी जबड़े के साथ जुड़ती है, यह जबड़ा हिलता है।
इस तथ्यात्मक जगह को हम टीएमजे जॉइंट कहते हैं।
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हम इसे निचले जबड़े को मंडिबल कहते
हैं। इसीलिए इसे टेम्पोरोमैंडिबुलर जॉइंट कहा जाता है।
आइए देखते हैं कि यह कैसे होता है।
हमारी खोपड़ा यहाँ एक सॉकेट की तरह होता है। और हमारे निचले मंडिबल में बॉल की तरह हिस्सा होता है, जिसे कॉणडाइल कहा जाता है। यह कॉणडाइल सिर पर तेजी से जुड़ जाता है।
हम जैसे कि बात कर रहे हैं, मूँह खोलते हैं, या चबाते हैं, तो इसमें गति होती है।
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इसे हम टीएमजे जॉइंट कहते हैं। हम इसे टेम्पोरोमैंडिबुलर जॉइंट कहते हैं।
अगर इसमें कोई समस्या होती है, तो हम इसे टीएमजे विकार कहते हैं।
अब आप समझ गए हैं कि टीएमजे क्या है। मैंने आपको इसे आसानी से समझाने का प्रयास किया है।
इसमें एक प्रकार की स्लाइडिंग हिंज की गति होती है। और निचली जबड़े का हिस्सा हमारे खोपड़े से जुड़ता है।
इस तरह से आप इसे आसानी से समझ सकते हैं।
इसलिए यह हमारा TMJ है। इसमें कोई समस्या होती है तो हम इसे टीएमजे विकार कहते हैं।
अब हम समझ गए हैं कि टीएमजे क्या है।
अब हम समझते हैं कि इसके कारण क्या हो सकते हैं।
तो इसके कारण निश्चित नहीं होते कि हम एक ही कारण के लिए टीएमजे समस्या हो सकती है।
अब हम लक्षणों पर आएं।
क्या उन प्रतीकों को पहचाना जा सकता है जो सुझाव देते हैं कि आप टीएमजे संबंधित मुद्दों का सामना कर रहे हैं?
इन लक्षणों में शामिल है, लेकिन इसका सीमित नहीं है, दर्द, एकतरफ़ा और दोनों तरफ़ का। इसके अलावा, खाने में मुश्किल हो सकती है, जैसे कि चबाने में मुश्किल।
इसके अलावा, आपको अपनी जबड़े में, या अपने कान के नाल क्षेत्र में आरामिदा, जिस पक्ष पर प्रभावित है, वहां या दोनों ओर, दर्द हो सकता है।
एक और सामान्य लक्षण है, जबड़े की लॉक, जिससे आपके जबड़े को फ्रीली मूव करने में चुनौती हो सकती है। और सबसे आम बात है, जबड़े की टिकटिकी आवाज़।
ध्यान देने वाली बात है कि कुछ स्तर की टिकटिकी सामान्य भी हो सकती है, इसका मतलब है कि अगर आप अपना मुँह खोलते हैं और आपको थोड़ी सी आवाज़ सुनाई देती है, तो कभी-कभी यह सामान्य हो सकता है, तो कई लोगों में यह सामान्य होता है, आपको इसके लिए किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं होती।
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अब, हम इन कारणों और लक्षणों को और अधिक विस्तार से देखेंगे।
टीएमजे समस्याओं में ब्रक्सिज़म, जबड़े की हटब्याल, विशेषत: यदि यह दीर्घकालिक हो, जैसे कि दीर्घकालिक, तो टीएमजे समस्याओं की समस्या बढ़ सकती है। स्पोर्ट्स चोट, खासकर वो उच्च प्रभाव क्रियाओं से संबंधित, जैसे कि बॉक्सिंग, टीएमजे समस्याओं के साथ जुड़ सकते हैं। चोट या दुर्घटनाएँ टीएमजे समस्याओं के लिए संभावित स्रोत हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आप जेनेटिक कारकों को भी विचार में लें। यदि आपके माता-पिता के पास टीएमजे समस्याओं का इतिहास है, तो आपकी बढ़ती हुई जोखिम हो सकती है।
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तो, ये कुछ मुख्य कारण हैं और लक्षण हैं जो टीएमजे समस्याओं के साथ जुड़े होते हैं।
अब, हम चिकित्सा के विषय पर ध्यान केंद्रित करेंगे।
ध्यान से सुनें, क्योंकि इसके उपचार उस स्थिति के आधार पर भिन्न होते हैं।
बहुत सारे मामलों में, चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है। स्वास्थ्य सेवा उपचार की आवश्यकता नहीं होती, आप खुद की देखभाल कर सकते हैं, कुछ आंदोलन कर सकते हैं, अपने खोपड़े को आराम दे सकते हैं, और धीरे-धीरे यह ठीक हो जाएगा, यदि यह ठीक नहीं हो रहा है, तो आपको चिकित्सा सलाह लेनी चाहिए, यदि टीएमजे में कुछ समस्या है, तो यह आत्म-देखभाल से ठीक हो जाएगा, आप कुछ आंदोलन करें, अपने खोपड़े को आराम दें, और धीरे-धीरे यह ठीक हो जाएगा, यदि यह ठीक नहीं हो रहा है, तो आपको चिकित्सा सलाह
लेनी चाहिए, अगर यह अधिक समस्या है, या अगर आपके पास हाल ही में कोई समस्या है, तो आपको इसे जांचवाला चाहिए, और बहुत छोटी प्रक्रियाएँ हैं, जिसके कारण टीएमजे में समस्या हो सकती है, इसे उपचार किया जा सकता है, इसलिए सामान्य रूप से टीएमजे समस्या हल होती है, अगर यह वाण्यिकी ध्वनि है, तो भी कोई समस्या नहीं है, जैसा कि मैंने आपको बताया, अब, यदि इसमें सूजन है, आपकी टीएमजे जॉइंट, डिस्क, मांसपेशियों के लिए, तो आपको दवा दी जाती है, और मांसपेशियों को आराम देने के लिए दवा दी जाती है, यदि यहां मांसपेशियों में कोई समस्या है, तो उन्हें आराम देने के लिए दवा दी जाती है, इसके साथ ही व्यायाम, फिजियोथेरेपी की सलाह दी जाती है, अगर यहां अधिक समस्या है, तो फिजियोथेरेपी, विटामिन डी, कैल्शियम, और अन्य पूर्जां दी जाती है, इसके अलावा, स्वास्थ्य सेवा, आप इसे कर सकते हैं, प्राकृतिक उत्पादों के साथ आप स्वास्थ्य सेवा कर सकते हैं, आप पोषण ले सकते हैं, तो यह सभी इसके उपचार है, इसके बाद, कुछ मामलों में, सर्जिकल उपचार भी आवश्यक हो सकता है, यदि चोट, दुर्घटना होती है, तो सर्जिकल उपचार करना होगा, यहां पर, सर्जिकल उपचार करने की आवश्यकता होती है, जो अंकिलोसिस कहलाती है, इसके जैसे मामलों में, सर्जिकल उपचार करना होता है, इसलिए अगर यहां अधिक समस्या है, तो आपको इसे जांचवाला चाहिए, तो आशा है कि अब आपको टीएमजे, टीएमजे विकार के बारे में पता चल गया होगा, इस वीडियो के लिए आप बहुत समय से बात कर रहे थे, इसलिए उम्मीद है कि यह आपके लिए उपयोगी रहा होगा, अगर आपको यह पसंद आया है, तो कृपया सदस्यता लें और अपने दोस्तों के साथ इस वीडियो को साझा करें, ताकि आपको टीएमजे के बारे में और अधिक जानकारी मिल सके।
https://www.youtube.com/watch?v=utfdILmfsOY