मैं डॉक्टर सुप्रिया पुराणी हूँ, एक टेस्ट ट्यूब बेबी सलाहकार और पिछले 20 वर्षों से प्रैक्टिसिंग ऑब्स्टेट्रिक्स और जाइनेकोलॉजी कर रही हूँ।
गर्भावस्था के दौरान आमतौर पर हमारे मन में डर होता है। हम सोचते हैं कि क्या हमारे अजनबले बच्चे को किसी खतरा का सामना करना पड़ सकता है? यह डर ऐसा होता है कि हम खुलकर पूछने में भी हिचकिचाहट महसूस करते हैं। कई बार हमें यह सवाल पूछने में शर्म आती है। साथ ही, कुछ जोड़ों को यह भी पता नहीं होता कि गर्भावस्था के दौरान सेक्स करना सुरक्षित है या नहीं।
इस वीडियो में, हम जानेंगे कि गर्भावस्था के दौरान सेक्स करना कितना सुरक्षित है, बच्चे पर संभावित खतरों के बारे में सवालों का समाधान करेंगे। हम इसके सेक्स पर क्या प्रभाव हो सकता है और सेक्स करने के लिए कब और कैसे सतर्कता बरतनी चाहिए पर भी चर्चा करेंगे। साथ ही, हम गर्भावस्था के दौरान सेक्स करने के लिए सुरक्षित असन और तीमास के बारे में भी जानेंगे।
अगर कोई उच्च जोखिम कारक शामिल नहीं हैं, तो आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान सेक्स करना सुरक्षित होता है और दोनों पैरेंट्स की सहमति के साथ किया जा सकता है। हालांकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि बच्चे पर संभावित प्रभावों को और सावधानी बरतनी चाहिए।
बच्चे के साथ सेक्स करने के बारे में सुरक्षा संबंधित चिंताओं के साथ, गर्भाशय के आसपास बच्चे को सुरक्षित तरीके से लपेटा होता है और उसके चारों ओर अम्नियोटिक तरल मौजूद होता है, जो एक पैदल बल के रूप में कार्य करता है। खुद गर्भाशय भी मजबूत होता है, जिससे बच्चे को किसी चोट का खतरा कम होता है। पहले तिमाही में, जब हल्कापन, चक्कर, मतली, और कम ऊर्जा जैसे लक्षण आम होते हैं, तब सेक्स से दूर रहने की सलाह दी जाती है। दूसरे तिमाही में, जब आमतौर पर इन लक्षणों की संकेतिक विशेषताएँ कम होती हैं और पेलविक अंगों में रक्त प्रवाह सुधरता है, माता के गर
्भ में सेक्स की इच्छा आमतौर पर बढ़ जाती है।
सेक्स के लिए चुनौती देने वाले स्थितियों के बारे में बात करते हुए, पहले तिमाही में, जब बिना किसी कड़ी तकलीफ के माता के पास मतली, उलटी, और उलटी जैसे लक्षण नहीं होते हैं, तो सेक्स करने के लिए कोई विशेष आसन की आवश्यकता नहीं है।
पहले तिमाही में, जब हमारी मां के पास मतली, उलटी, और उलटी जैसे लक्षण नहीं होते हैं, तो सेक्स करने के लिए कोई विशेष आसन की आवश्यकता नहीं है।
जिस आसन को आप उपयोग कर रहे हैं, उस आसन में आपकी मां द्विधर अभिव्यक्ति की दबाव को नियंत्रित कर सकती हैं। यह एक साधारण स्थिति होती है जिसे मिशनरी पोजिशन कहा जाता है। इसमें आपकी मां नीचे और आपके पिता ऊपर होते हैं।
दूसरे तिमाही में, जब पहले तिमाही के सभी लक्षणों की सामान्यता आम होती है, तो सेक्स करते समय कुछ बातों का ध्यान रखना महत्वपूर्ण होता है। चौथे महीने के बाद, आमतौर पर प्रयुक्त पोजिशन को मिशनरी पोजिशन कहा जाता है।
मिशनरी पोजिशन में, हमारी मां नीचे रहती हैं। और हमारे पिता ऊपर होते हैं। इसके परिणामस्वरूप, हमारी मां काफी देर तक अपनी पीठ पर लेटती हैं। और पीठ पर लेटकर, गर्भाशय का दबाव मुख्य रक्त नालियों पर पड़ता है। और गर्भाशय में रक्त प्रवाह कम होता है। कभी-कभी बीपी दुर्लभता सिंड्रोम कहलाता है। फिर हम चिंतित होने लगते हैं। इसलिए मिशनरी पोजिशन का उपयोग चौथे महीने के बाद नहीं करना चाहिए।
साथ ही, मिशनरी पोजिशन में हमारी मां सेक्स की बल को नहीं नियंत्रित कर सकती हैं। इस बार मिशनरी पोजिशन का उपयोग न करने का एक कारण यह भी है।
अब आइए देखते हैं कि दूसरे और तीसरे तिमाही में सेक्स करते समय हम कौनसी स्थितियों का उपयोग कर सकते हैं।
पहली स्थिति को कौगर्ल पोजिशन कहा जाता है। इस स्थिति में हमारे पिता नीचे होते हैं और हमारी मां ऊपर होती हैं। इस स्थिति में हमारी मां सेक्स के दरबार में दबाव और बल को नियंत्रित कर सकती हैं। इसे महिला शीर्ष स्थिति भी कहा जाता है। यह गर्भावस्था के दौरान बच्चे पर कोई दबाव नहीं डालता है और कोई दबाव नहीं होता है। और इस पोजिशन में कोई दबाव नहीं होता है।
दूसरा महत्वपूर्ण पोजिशन, जिससे बढ़ते हुए पेट पर दबाव नहीं पड़ता है, उसे स्पूनिंग पोजिशन कहा जाता है। यह एक तरफ से दूसरी ओर सोने वाली स्थिति है। इस स्थिति में हमारी मां और पिता बिस्तर के दोनों ओर सोते हैं।
तीसरी पोजिशन, जिसमें बढ़ते हुए पेट पर दबाव नहीं पड़ता है, वह है डॉगी पोजिशन। इस स्थिति में हमारी मां घुटने-एकड़ पर होती हैं। और हमारे पिता पीछे होते हैं। तीसरे तिमाही में, बढ़ते हुए वजन और बढ़ते हुए पेट के कारण इस स्थिति का उपयोग करना कुछ मुश्किल हो सकता है।
संक्षेप में, गर्भावस्था के दौरान सेक्स करना आमतौर पर सुरक्षित होता है, जब कोई भी उच्च जोखिम कारक शामिल नहीं है। साथीगत सहमति और संवाद महत्वपूर्ण हैं। सेक्स करने के लिए तिमाही को ध्यान में रखकर और दोनों साथी के लिए सुरक्षित और आरामदायक स्थितियों का चयन करना महत्वपूर्ण है। इस विषय पर आपके पास कोई सवाल या चिंता है तो कृपया हमसे संपर्क करें, और गर्भावस्था, बांझपन, और ज्ञानिकी विषयों पर हमारे वीडियो देखना न भूलें। धन्यवाद।