मैं, डॉ. सोनल परिहार, आपका स्वागत करती हूँ।
सबसे पहले, मैं आपको यह बताना चाहती हूँ कि जैसे ही मैंने आपको डॉकवाइज ऐप के साथ परिचित किया है, बहुत सारे रोगी इसके माध्यम से मेरे साथ जुड़ चुके हैं। तो, मुझे विश्वास है कि इस ऐप को शुरू करने का यह एक बड़ा फैसला था, जिससे आप और मैं दोनों को लाभ हो रहा है। अब, रोगी अब मेरे से संपर्क कैसे करें या मुझे कैसे मिलें, इस चुनौती का सामना नहीं करते हैं।
जिन्हें व्यक्तिगत मिलकर आना चाहिए, कृपया पता दर्ज करें। सोनामेडी हब मेरा अस्पताल जोधपुर में है। इसके अलावा, मेरे सचिव के लिए एक लैंडलाइन नंबर और एक मोबाइल नंबर भी है।
यदि आप डॉकवाइज ऐप को डाउनलोड नहीं कर पा रहे हैं या आपको यह पसंद नहीं आ रहा है, और आप फ़ोन पर बातचीत करना पसंद करते हैं, तो आप मेरे सचिव से संपर्क कर सकते हैं। हालांकि ध्यान देने योग्य है कि डॉकवाइज ऐप बस मैसेजिंग के लिए ही नहीं है, यह मेरे साथ केवल वॉयस कॉल का विकल्प भी प्रदान करता है, जो केवल आपके लिए उपलब्ध है। यदि आप डॉकवाइज ऐप पर कॉल का अनुरोध करते हैं, तो मैं इसके माध्यम से आपके साथ जुड़ सकती हूँ।
डॉकवाइज ऐप को डाउनलोड करने की महत्ता बहुत अधिक है। अब, चलो आज के विषय में खोजते हैं: गर्भनिरोध। आज, हम अनचाहे गर्भावस्था को रोकने और यौन रोगों से सुरक्षित रहने के विभिन्न तरीकों की चर्चा करेंगे।
गर्भनिरोध बहुत महत्वपूर्ण है, और उसके बहुत सारे तरीके हैं, जिनमें गर्भनिरोध और यौन रोगों से सुरक्षित रहने के लिए 14 से 15 विभिन्न विकल्प हैं।
बहुत सारे व्यक्ति यह सोचते हैं कि अगर वे गर्भनिरोध का उपयोग नहीं करते हैं तो क्या वे गर्भवती हो जाएंगे। यह एक सामान्य सवाल है जिस पर मैं अपने अभ्यास में प्रतिक्रिया करती हूँ। जोड़े अक्सर यह सवाल पूछते हैं कि वे बिना गर्भनिरोध के एक साथ रहने के बावजूद वे गर्भवती क्यों नहीं होते।
इस पर समझने के लिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि गर्भनिरोध की अनुपस्थिति में भी केवल लगभग 80% जोड़े स्वाभाविक रूप से गर्भावस्था प्राप्त करेंगे। शेष 20% विभिन्न कारणों के कारण गर्भावस्था प्राप्त नहीं कर सकते हैं, जो अक्सर उनके नियंत्रण के बाहर होते हैं। यह फर्टिलिटी और गर्भावस्था की जटिलता का प्रस्तुति करता है।
अनचाहे गर्भावस्था से बचने के लिए, गर्भनिरोध तरीकों का अन्वेषण करने की मजबूरी है। दुखद है कि बहुत से लोग ज्ञान की कमी या गलतफहमियों के कारण इन तरीकों का अधिग्रहण नहीं करते हैं।
आज, हम उन तीन तरीकों पर ध्यान केंद्रित करेंगे जिनके लिए डॉक्टर की हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं है और जिन्हें स्वयं प्रशासित किया जा सकता है।
Table of Contents
प्राकृतिक तरीका:
यदि आप अपने मासिक चक्र को जानते हैं और अपने मासिक चक्र की समय सीमा का सही रूप से पूर्वानुमान लगा सकते हैं, तो आप अपने गर्भाधान के समय का अनुमान लगा सकते हैं। सामान्यत: 28-दिन के मासिक चक्र के 10वें से 14वें दिन के आसपास अंडानुत्पत्ति होती है। अपने शरीर में परिवर्तनों पर ध्यान दें, जैसे कि सर्विका मूकसता और शरीर का तापमान, अपने फर्टाइल दिनों की पहचान करने के लिए।
बैरियर गर्भनिरोध:
बैरियर तरीकों में शुक्राणु को अंडानु की ओर पहुंचने से रोकने का शारीरिक रूप से ब्लॉकिंग करने की प्रक्रिया शामिल होती है। सबसे सामान्य विकल्प है कंडोम, जो सही तरीके से उपयोग किया जाने पर लगभग 60% प्रावधानिकता प्रदान करता है। अन्य तरीकों में डायफ्राम, फेमकैप, और स्पंज शामिल हैं, प्रत्येक की विभिन्न प्रभावकारिता होती है।
आपातकालीन गर्भनिरोध:
आपातकालीन गर्भनिरोध एक बैकअप विकल्प है जब सामान्य गर्भनिरोध असफल हो जाता है या उसका उपयोग नहीं होता। यह दैनिक उपयोग के लिए नहीं है। दो प्रकार हैं: आपातकालीन गर्भनिरोध गोलियाँ और तांबे के इंट्रायूटराइन डिवाइस (IUDs)। इन्हें असुरक्षित संबंध के बाद निश्चित समयसीमा के भीतर उपयोग करना चाहिए, गर्भावस्था की जोखिम कम करने के लिए।
यह महत्वपूर्ण है कि कोई भी गर्भनिरोध तरीका पूरी तरह से पूर्ण सुरक्षित नहीं होता है, और व्यक्तिगत कारक उनके प्रभाव पर प्रभाव डाल सकते हैं। कंडोम, गर्भनिरोध के साथ-साथ, यौन रोगों से सुरक्षा प्रदान करता है, इसलिए यह एक लोकप्रिय चुनौती है।
हमारे अगले वीडियो में, हम गर्भनिरोध के अन्य पहलुओं और उनके सफलता दर को प्रभावित कर सकने वाले कारकों पर चर्चा करेंगे।
यदि आपके पास कोई सवाल है या अधिक जानकारी चाहिए, तो कृपया मुझसे संपर्क करें। मेरे चैनल को सब्सक्राइब करना और मुझे इंस्टाग्राम और फेसबुक पर फॉलो करना न भूलें।
आपका ध्यान के लिए धन्यवाद, और सावधान रहें। अलविदा